COMPTES RENDUS COURSES :
News du 24/01/2010 : 27 ° Jogging des Givrés de VELLEREILLES LES BRAYEUX
Quelques 380 coureurs pour deux distances 10,9 et 5 kilomètres, prudent je me suis inscrit sur le 5.
Pratiquement pas de kilomètres au compteur, une trouille pas possible de me reblesser, font que je suis plutôt stressé au départ.
Je me cache dans le milieu du peloton et à 10 heures 30, c'est parti !
Mon ami Pat, quant à lui fait le 10,9 kms mais comme le départ est commun il reste à mes côtés jusque la séparation des deux itinéraires.
Le profil n'offre pas de difficulté mais l'allure est soutenue, vais-je tenir car je n'ai pas dépassé les 11 kms/heure depuis le 16 décembre !!!!
Je lève un peu le pied, je maintiens 12 - 13 de moyenne en évitant les à-coups ce qui fait que je remonte bon nombre de participants.
23 mn 46 à mon Big Ben portatif, 4ème V3, la machine n'a pas trop mal tourné, je n'ai pas senti de douleur particulière, donc content de ma reprise.
-------------------------------------------------------
Pour voir les photos appuyez sur le bouton 
